Entrez dans l’univers passionnant des échecs, ce jeu séculaire qui continue de fasciner aujourd’hui même à l’ère numérique. Si vous pensiez que ce jeu est réservé aux génies, permettez-nous de moduler votre perception. Les échecs sont bien plus qu’un simple passe-temps intellectuel, ils sont aussi une excellente gymnastique cérébrale. Découvrons ensemble comment ce jeu millénaire …
Comprendre la douleur : les secrets de sa perception
La douleur est un sujet complexe, une expérience à la fois universelle et profondément personnelle. Elle touche chacun d’entre nous à un moment donné de notre vie. Elle est une composante inévitable de l’expérience humaine, mais la réalité de la douleur – sa nature, son impact et son traitement – est souvent mal comprise. Pour …
Remède de grand-mère : Un grog pour apaiser et dormir
En cette période hivernale, quoi de mieux que de s’envelopper dans la douceur d’une préparation réconfortante pour lutter contre les frissons du rhume ? Vous êtes à la recherche d’un remède de grand-mère éprouvé, naturel et rassurant pour soulager votre gorge irritée et vous aider à mieux dormir ? Le grog, cette boisson traditionnelle chargée …
Grossesse saine et normale : La durée moyenne à considérer
La grossesse est un voyage extraordinaire qui apporte de nombreux changements au corps d’une femme. L’une des questions fréquentes que se posent les femmes enceintes est la durée moyenne de la grossesse. Dans cet article, nous allons explorer ce sujet en détail et discuter de ce que signifie une grossesse saine et normale en termes …
Comment utiliser un calendrier d’ovulation pour augmenter vos chances d’avoir une fille
Le désir d’influencer le sexe de votre futur bébé est un sujet qui suscite l’intérêt de nombreux parents. Alors que le sexe d’un bébé est déterminé par la combinaison des chromosomes du père (XY) et de la mère (XX), il existe des théories et des méthodes qui suggèrent que certaines approches, notamment l’utilisation d’un calendrier …
Quand faut-il avoir recours à la liposuccion ?
Des rondeurs sur le ventre, le bras ou encore les cuisses ? Quand les méthodes traditionnelles du sport et des régimes ne fonctionnent plus surtout chez les personnes de grande taille, recourir à la liposuccion serait une réponse efficace. Cette opération de chirurgie esthétique sert à parfaire la silhouette. Il s’agit d’un traitement permettant d’extraire les …
Rhume de hanche chez l’enfant : quels symptômes
Si votre enfant de 2 ans ou 3 a eu une infection virale, il est fort probable qu’il développe le rhume de hanche. Cette inflammation encore appelée synovite aiguë transitoire est bénigne, mais très douloureuse. Découvrez comment la reconnaître afin de soulager votre boutchou ! Quelques généralités sur le rhume de hanche Nombreuses sont les …
Quelle protection santé pour les jeunes actifs ?
Si vous êtes un jeune actif en bonne santé, vous pensez peut-être que vous n’avez pas besoin d’assurance maladie ou qu’elle est trop chère. Ou même que cela n’en vaut pas la peine. Pourtant, de nombreuses situations peuvent se présenter et nécessiter des soins. Dans ce cas, vous avez besoin d’être couvert par une mutuelle …
Tout savoir sur la maladie de Parkinson
Les maladies neurodégénératives sont de plus en plus fréquentes au sein de la population. Le terme neurodégénératif vient du fait que ces maladies sont caractérisées par la destruction d’une population spécifique de neurones. Alzheimer, reste la maladie neurodégénérative la plus connue. D’autres maladies, comme celle de Parkinson n’est pas à négliger. Si vous n’avez encore …
Soigner une dépression grâce à un psychologue
Il y a de ces maux que les médicaments seuls ne suffisent pas à guérir. La dépression en est un exemple. On a longtemps cru que les antidépresseurs pouvaient venir à bout de cette situation. Cela fait que la majorité de ceux qui en souffrent préfère dépendre de médicaments qui ont quand même leurs conséquences. …
Comment booster vos défenses immunitaires ?
Vous souhaitez booster vos défenses immunitaires ? Cet article est fait pour vous ! Nous allons essayer de mieux vous faire comprendre le comment du pourquoi. Qu’est-ce que le système immunitaire et pourquoi le booster ? Le système immunitaire, c’est notre système de défense contre toutes agressions extérieures : virus, bactéries, etc. Il est fait …
Les bienfaits du sirop d’abeille
Le miel se définit par une substance sucrée conçue par les abeilles via du nectar des fleurs. Constitué de 80% de glucides, le miel regorge d’énergie et de pureté. Un indispensable de la cuisine, le miel est toujours présent dans la plupart des foyers. Sans parler de son goût exquis, il est aussi apprécié pour …
Combattre l’acné sans effort : nos conseils
Une bonne routine de soins est indispensable lorsque vous êtes confronté en permanence à des problèmes d’acné. Oubliez les produits miracles qui vous promettent monts et merveilles ! Un rituel de soin adapté peut vous aider à éliminer l’excès d’huile et accélérer la guérison de vos imperfections cutanées. Ce processus pour combattre l’acné n’a pas besoin …
Quelques astuces pour perdre quelques kilos
Il n’est pas uniquement question de régime si vous souhaitez perdre du poids. Le régime doit faire partie du quotidien, jusqu’à devenir un mode de vie. Mais comment faire ? Rechercher la source du problème du surpoids Bien avant de rechercher à perdre des kilos, il faut d’abord identifier les raisons qui auraient pu motiver cette …
Les points à savoir pour mieux comprendre la maladie de Huntington
Héréditaire et toujours incurable, la maladie de Huntington représente une affection neurodégénérative d’une partie du cerveau pouvant affectée directement les fonctions motrices, comportementales et cognitives. Pour l’heure, le gène qui engendre la maladie est déterminé. Par contre, les mécanismes qui contrôlent cette neurodégénérescence restent un mystère. Malgré tout, plusieurs pistes thérapeutiques sont en cours d’observation …
Implant dentaire : bases et avantages
De nos jours, la fiabilité des traitements implantaires des dents n’est plus à démontrer. En fait, la littérature scientifique rapporte déjà des taux de succès d’environ plus de 95 % après une quinzaine d’années. Mais en quoi consiste plus particulièrement l’implant dentaire et quels sont les avantages de ce dispositif médical ? Les bases pour …
Conseils pour entretenir la peau des personnes âgées
Il est primordial de prendre soin de la peau des personnes âgées puisque au fil du temps, leurs peaux s’amincissent et deviennent de plus en plus fragiles. Mais quelles sont les bonnes méthodes pour effectuer ce soin corporel ? Découvrez nos conseils pour restaurer le tonus et préserver la fermeté de la peau des personnes …
Les bienfaits des plantes médicinales
Il existe une grande variété de plantes médicinales qui se diffèrent toutes par leurs propriétés. Comme son nom l’indique, ces plantes sont dotées de nombreuses vertus et bienfaits pour l’organisme tant sur la santé que sur le bien-être. Les bienfaits du fameux Aloe vera Contenant exceptionnellement valeur nutritionnelle riche, l’Aloe vera est particulièrement très intéressante …
Conseils pour éviter l’infection urinaire après un rapport sexuel
L’infection urinaire se caractérise par des sensations de brûlure à miction, qui devient pressante. Elle est en général provoquée par une bactérie présente dans l’intestin. Elle n’est pas sexuellement transmissible. Toutefois, les rapports sexuels peuvent favoriser son apparition notamment chez les femmes. Nos conseils pour éviter la cystite après un rapport sexuel. L’apparition de l’infection …
Triathlon : une recette pour la santé ?
Le triathlon regroupe 3 disciplines en une seule pratique. Pour cause, on lui attribue une intensité élevée d’entraînement jugé parfois néfaste à la santé. Médecin, coach sportif ont toutefois affirmé le contraire. Justement disent-ils, à raison de la diversification de ses activités et de ses effets complémentaires, le triathlon pourrait être une alternative pour combattre …
La manifestation du diabète de type 1
En France, 2 300 enfants sont diagnostiqués diabétiques avant leurs 14 printemps. Actuellement, près de 20 000 enfants Français font partie de la grande famille des diabétiques et, 25% d’entre eux ont été diagnostiqué avant leurs 5 ans. Mais, comment se manifeste le diabète chez les enfants ? Quels sont les symptômes de cette maladie …
Le déroulement des soins palliatifs
La question au sujet des soins palliatifs est un peu délicate. Les avis divergent qu’il est parfois difficile de bien comprendre comment les soins se passent réellement. Ce n’est pas étonnant si des personnes préfèrent vivre dans la souffrance quand il n’y a plus rien à faire. Dans la vraie vie, les solutions ne manquent …
3 aliments à consommer pour un cœur en bonne santé
Le cœur est au centre même de la vie. Cet ensemble de muscles demande des exercices ainsi qu’une nourriture équilibrée pour rester en excellente santé. Retrouvez ci-après quelques aliments recommandés pour prévenir les maladies cardiaques. 1. Consommer du poisson gras et les noix pour un cœur sain Riches en oméga 3, les poissons gras sont …
Quelle alimentation donner à un bébé de 6 à 14 mois ?
Bébé peut se contenter de lait maternel les 4 premiers mois de sa vie. C’est à partir de cette période que le bout de chou peut entamer une alimentation diversifiée. Il a besoin d’apports nutritionnels suffisants pour grandir et être en bonne santé. Voici l’essentiel à retenir. Continuer de diversifier l’alimentation à 6 mois Le …
Quelles astuces pour réussir une greffe de cheveux ?
Excellent moyen d’avoir une nouvelle tête, la greffe de cheveux requiert quelques précautions. Cette intervention chirurgicale demande des gestes simples qu’il faut notamment observer la première semaine de l’opération. Ces quelques conseils peuvent aider la pousse capillaire. Il faut prendre soin du cuir chevelu après le greffe Une personne peut disposer de deux ou trois …
Les 3 conseils à suivre pour avoir et garder des dents saines
La forme et la taille de nos dents varient en fonction de leur emplacement dans la bouche. Ces différences permettent aux dents de faire de nombreux travaux. Ils nous aident à mâcher et à digérer les aliments. Ils nous permettent de parler et de prononcer clairement des mots. Enfin, les dents contribuent à donner sa …
Conseils nutrition pour manger sainement aidées par les mutuelles
Les mutuelles ont aujourd’hui bien conscience des enjeux de la nutrition sur la santé de leurs adhérents. C’est pourquoi des initiatives sont prises pour aider à adopter une alimentation équilibrée et à mieux choisir ses aliments. Ces organismes à vocation humaine et solidaire vous invitent ainsi à prendre soin de vous afin de garder la …
La phobie du dentiste
Détartrage, pose de prothèses, traitement d’une dent cassée… Il existe autant de raisons de se rendre chez un dentiste agréé. Toutefois, certaines personnes ont peur de rejoindre un dentiste parce qu’elles manifestent une peur excessive. Il est question de la phobie du dentiste. Comment se manifeste-t-elle ? Quelles sont les solutions recommandées ? Découvrez ! C’est quoi la …
Un passeport pour la longévité
Pourquoi les Crétois sont-ils souvent centenaires? Pourquoi souffrent-ils très peu des maladies qui déciment les habitants européens? Les chercheurs ont trouvé: c’est leur alimentation qui les protège, et à tel point que très peu de maladies les atteignent et qu’ils s’éteignent de vieillesse, en ayant joui d’une parfaite santé. Leur alimentation repose sur des bases …
Mon enfant est complexé, comment l’aider ?
Trop grand, trop petit, les oreilles décollées, un cheveu sur la langue, myope ou rondouillard : la liste est longue de ces petites différences difficiles à assumer face au regard moqueur des camarades de classe. Votre enfant en souffre. Comment pouvez-vous l’aider afin qu’il n’en fasse pas un complexe, mais la transforme en force ? …